很多早晨,我会先不打开电脑。穿上鞋,下楼,沿着熟悉的路线走十分钟。

为什么是十分钟

不够长,所以不会变成负担;也不至于太短,至少能把睡眠残留的雾气吹散一点。

路上会想到什么

不一定是宏大的计划。可能是一句还没写完的话,也可能只是今天想先把哪件事做完。 这些小念头,比空白的待办列表更真实。

回到桌前

散步结束后再坐下,通常会更稳一点。不是效率神话,只是给自己一个温柔的启动仪式。

← 返回首页